Zvýhodněný balíček | Akce platí do 31. ledna
Připrav se na nejlepší rok
svého života
Spousta lidí se na konci roku dívá na nesplněné cíle a s každým lednem doufá, že tentokrát to vyjde.
Nový rok je symbolem nového začátku. Je logické, že ho rádi využíváme k osvojení nových návyků, ke změně nastavení mysli a změně naší každodenní rutiny. Občas ale zapomínám na jedno: Rok je sice pryč, ale my jsme pořád tu.
Jestli je 31. prosince nebo 1. ledna je úplně fuk. Pořád jsme to my. A proto je fajn se kromě tvoření “nového já” podívat do očí tomu současnému.
Ohlédnout se…
🌱 za uplynulým rokem a tím, jak jsme ho prožili,
🌱 za tím, co se nám dařilo a nedařilo (a proč)
🌱 za tím, jak se v průběhu měsíců vyvíjely naše cíle, priority i my sami
Uvědomit si, co je pro nás momentálně nejdůležitější, co nám chybí, co k sobě chceme v dalším roce přitáhnout a co už s sebou jako závaží táhnout dál nechceme.
Ať už chceš letos obrátit svůj život naruby a udělat velký skok dopředu, nebo se naopak naučit zpomalit, pustit tlak a víc se věnovat své self-care, tady jsi správně.
Workbook Revize tě provede hlubokou sebereflexí a pomůže ti ujasnit si, co tě nabíjí a co naopak brzdí, abys mohla v tomto roce proměnit svůj vision board v realitu.
Společně s mindshift bundle, měsíční revizí a Notion šablonou pro sledování cílů a návyků ti navíc pomůže udržet motivaci, podpořit tvou sebedůvěru a udržet focus na tvé vizi.
Ahoj! Pokud jsme se ještě v online světě nepotkaly, jsem Adéla, těší mě! 👋🏻
Na střední jsem se dostala ke své první online práci a posledních 8 let se pohybuju se v oblasti obsahového marketingu. Píšu, tvořím videa, grafiku a vlastní digitální produkty zaměřené na plánování, time-management a udržitelnou produktivitu.
Journaling (psaní deníku) je nedílnou součástí mojí práce, seberozvoje i každodenního života. První deník jsem začala psát dětsky obrácenými písmenky, když mi bylo šest.
Postupem času jsem přestala v deníku popisovat dramata ve škole a to, na co zrovna koukám v televizi, a začala ho využívat jako účinný nástroj sebekoučinku a sebeterapie.
Každé rozhodnutí, nový cíl, návyk, strategie v podnikání, cesta do zahraničí, začátek i konec vztahu…
Psaní deníku mi pomáhá:
🌱 vracet se k tomu, kdo jsem a co DOOPRAVDY chci
🌱 zpracovávat aha momenty a příjemné i nepříjemné zkušenosti
🌱 nastavit si jasné kroky, jak se posouvat v důležitých oblastech mého života
🌱 udržet si motivaci, i když věci nejdou podle plánu
🌱 zbavit se zahlcení a získat potřebný nadhled při důležitém rozhodování
🌱 hledat způsoby, jak řešit na první pohled neřešitelné problémy
🌱 rozebrat a rozbít obavy a pochyby při plnění mých snů
A přesně tohle je záměrem i letošní REVIZE!
✅ Podíváš se z nadhledu na uplynulý rok a to, jak jsi ho prožila
✅ Zbavíš se chaosu, srovnáš si myšlenky a užiješ si konec roku v klidu a pohodě
✅ Ohlédneš se za svými cíli, ujasníš si, co se ti dařilo, co méně, a proč tomu tak bylo
✅ Připomeneš si své překonané výzvy a úspěchy, a podpoříš tak svou sebedůvěru
✅ Prozkoumáš, co tě doopravdy nabíjí a čeho chceš do svého života získat víc
✅ Ujasníš si své priority a konkrétní cíle, které si chceš v následujícím roce splnit
✅ Nastavíš si jasné kroky, jak se rozvíjet v oblastech, které jsou pro tebe důležité
Cvičení a návodné otázky tě krok za krokem provedou komplexní rekapitulací roku 2024 a nastavením vize pro ten současný. Jednotlivá cvičení na sebe plynule navazují a pomůžou ti zhodnotit uplynulý rok, integrovat všechny důležité zkušenosti a vytvořit si plán pro úspěšný rok 2025
Praktický 27stránkový PDF průvodce s technikami pro nastavení mindsetu + řízená vizualizace (mp3), která tě provede představou tvé budoucí reality a podpoří tvou odvahu každý den pracovat na svých snech.
Techniky a cvičení ti pomůžou naladit se na budoucí verze sebe sama, udržet motivaci i v náročnějších chvílích, posílit sebedůvěru a začít vidět příležitosti, které jsi dřív přehlížela
Notion šablona, ve které si přehledně zorganizuješ své měsíční cíle podle kategorií, deadlinů a priorit, ujasníš si, proč jsou pro tebe jednotlivé cíle důležité a jaké kroky směrem k nim můžeš podniknout. U každého měsíce si potom můžeš udělat reflexi toho, jak se ti (ne)dařilo cíle plnit a na co se potřebuješ dál zaměřit.
Kromě toho získáš taky průběžný přehled o svých pravidelných návycích a budeš se moc posouvat dopředu každý den.