První půlka roku je za námi a ty možná vnímáš, že...
❌ Jedeš na autopilota a dny ti splývají v jeden nekonečný to-do list.
❌ Nejsi o nic blíž tomu, jak jsi vlastně chtěla tenhle rok prožít.
❌ Čekáš, až budeš mít víc klidu, víc času… aby ses zamyslela, kam vlastně směřuješ (ale ta chvíle pořád nepřichází).
❌ Tříštíš pozornost mezi desítky projektů, cílů, kurzů, knih.
❌ Chceš všechno stíhat, ale výsledkem je jen prokrastinace a pocit, že stojíš na místě.
❌ Srovnáváš se s ostatními a ztrácíš přitom pojem o tom, co doopravdy chceš ty sama.
Vyber si směr pro druhou půlku roku!✨
Bez srovnávání a tlaku na výkon.
Jen ty, tvůj deník a 10 minut denně, které tě vrátí zpátky k sobě.
Tato výzva pro tebe, pokud...
➡️ ztrácíš směr
Cítíš se zaseknutá nebo nespokojená, ale v každodenním shonu nemáš kapacitu zjistit, proč to tak je (a jak to změnit).
➡️ máš zavařenou hlavu
Máš plnou hlavu plánů, ale nevíš, do čeho se pustit dřív.
➡️ nechceš univerzální návod
Chceš si najít vlastní cestu, namísto následování dalšího guru s receptem na štěstí.
Co si z výzvy odneseš?
✅ Čistou hlavu: Zbavíš se FOMO, overthinkingu a mentálního zahlcení, které ti bere energii.
✅ Audit reality: Uvidíš černé na bílém, které oblasti tvého života chtějí víc pozornosti, aby ses cítila líp.
✅ Jasný focus: Srovnáš si priority a nastavíš si jasné akční kroky. Přestaneš přešlapovat na místě a konečně pohneš dopředu s cíli, na kterých ti záleží.
✅ Nástroj první pomoci: Zažiješ, jak ti pouhých 10 minut s deníkem dokáže vrátit nadhled a klid do celého dne.
Jak to bude probíhat?
Od 1. do 6. července ti každé ráno přistane ve schránce e-mail, kde najdeš:
🎧 10minutovou journaling session:
V nahrávce tě provedu jednotlivými otázkami/cvičeními a dám ti přesně vymezený čas na psaní. (Pokud budeš chtít psát déle, můžeš si nahrávku kdykoliv zastavit)
Všechny session jsou navržené tak, aby tě postupně vedly hlouběji, ale abys je zároveň zvládla ráno u kafe ještě před odchodem do práce nebo klidně na pláži na dovolené.
✍🏻 PDF pracovní list:
Pokud preferuješ vlastní tempo a chceš mít otázky před sebou, můžeš si namísto audio session vyplnit pracovní list. PDF má přesně tolik místa, abys věděla, kolik toho napsat, a netrápila ses blokem z bílé stránky.
Co to stojí?
Vím, jak těžké je vyhradit si čas sama pro sebe, když máš pocit, že nevíš, kam dřív skočit. Tahle výzva může být tvůj první krok. Ochutnávka toho, jak ti pouhých 10 minut denně dokáže vrátit klid a jasnější vizi.
Celých 6 společných dní získáš za cenu jednoho iced latte 🫶🏼 jako malý závazek vůči sobě, že do toho v červenci opravdu šlápneš.
Cena výzvy:
199 Kč
Early bird (do 15. 6.):
99 Kč
Výzva je zdarma pro členky klubu Asteya studio!
První půlka roku je za námi a ty možná vnímáš, že...
❌ Jedeš na autopilota a dny ti splývají v jeden nekonečný to-do list.
❌ Nejsi o nic blíž tomu, jak jsi vlastně chtěla tenhle rok prožít.
❌ Čekáš, až budeš mít víc klidu, víc času… aby ses zamyslela, kam vlastně směřuješ (ale ta chvíle pořád nepřichází).
❌ Tříštíš pozornost mezi desítky projektů, cílů, kurzů, knih.
❌ Chceš všechno stíhat, ale výsledkem je jen prokrastinace a pocit, že stojíš na místě.
❌ Srovnáváš se s ostatními a ztrácíš přitom pojem o tom, co doopravdy chceš ty sama.
✨Vyber si vědomý směr pro druhou půlku roku!✨
Bez srovnávání a tlaku na výkon. Jen ty, tvůj deník a 10 minut denně, které tě vrátí zpátky k sobě.
Pro koho je tato výzva?
➡️ Pro ty, které ztrácejí směr
Cítíš se zaseknutá nebo nespokojená, ale v každodenním shonu nemáš kapacitu zjistit, proč to tak je (a jak to změnit).
➡️ Pro ty, které mají zavařenou hlavu
Máš plnou hlavu plánů, ale nevíš, do čeho se pustit dřív.
➡️ Pro ty, které nechtějí univerzální návod na život
Chceš si najít vlastní cestu, namísto následování dalšího guru s receptem na štěstí.
Co si z výzvy odneseš?
✅ Čistou hlavu: Zbavíš se FOMO, overthinkingu a mentálního zahlcení, které ti bere energii.
✅ Audit reality: Uvidíš černé na bílém, které oblasti tvého života chtějí víc pozornosti, aby ses cítila líp.
✅ Jasný focus: Srovnáš si priority a nastavíš si jasné akční kroky. Přestaneš přešlapovat na místě a konečně pohneš dopředu s cíli, na kterých ti záleží.
✅ Nástroj první pomoci: Zažiješ, jak ti pouhých 10 minut s deníkem dokáže vrátit nadhled a klid do celého dne.
Jak to bude probíhat?
Od 1. do 6. července ti každé ráno přistane ve schránce e-mail, kde najdeš:
🎧 10minutovou journaling session:
V nahrávce tě provedu jednotlivými otázkami/cvičeními a dám ti přesně vymezený čas na psaní. (Pokud budeš chtít psát déle, můžeš si nahrávku kdykoliv zastavit)
Všechny session jsou navržené tak, aby tě postupně vedly hlouběji, ale abys je zároveň zvládla ráno u kafe ještě před odchodem do práce nebo klidně na pláži na dovolené.
✍🏻 PDF pracovní list:
Pokud preferuješ vlastní tempo a chceš mít otázky před sebou, můžeš si namísto audio session vyplnit pracovní list. PDF má přesně tolik místa, abys věděla, kolik toho napsat, a netrápila ses blokem z bílé stránky.
Co to stojí?
Vím, jak těžké je vyhradit si čas sama pro sebe, když máš pocit, že nevíš, kam dřív skočit. Tahle výzva může být tvůj první krok. Ochutnávka toho, jak ti pouhých 10 minut denně dokáže vrátit klid a jasnější vizi.
Celých 6 společných dní získáš za cenu jednoho iced latte 🫶🏼 jako malý závazek vůči sobě, že do toho v červenci opravdu šlápneš.
Cena výzvy: 199 Kč / 8 EUR
Early bird (do 15. 6.): 99 Kč / 4 EUR
Výzva je zdarma pro členky klubu Asteya studio!